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7 trucs faciles pour stimuler l’autonomie de votre enfant L’autre jour, un de mes clients me parlait de la façon dont ses collaborateurs étaient responsabilisés et des bienfaits que chacun en retirait dans son poste. Cela m’a rappelé une des formations de Lise Bourbeau (dont j’avais suivi les ateliers de développement personnel au Canada) sur […]

Cette vidéo aborde le thème des différents comportements que peut adopter un parent toxique. Alors à quoi reconnaît-on un parent toxique pour son enfant ?

Lorsque nous sommes anxieux, inquiets, énervés ou frustrés, notre respiration change... Voici comment respirer efficacement pour retrouver notre calme ?

Voici les 3 étapes et quelques outils qui vont vous permettre de changer durablement ce que vous voulez dans la vôtre.

Si vous pensez que votre couple bat de l’aile parce que votre partenaire/conjoint(e) et vous ne suivez pas certaines «règles » ou certains standards, pas de panique : peut-être prenez-vous pour argent comptant les 10 mythes sur le couple qui peuvent mettre en danger celui-ci ?

La crise des 2 ans ou le “Terrible two” : kesako ? C’était un jeudi en fin d’après-midi. Il avait fait beau toute la journée. Je rentrais d’une journée de travail chez un client délicieux et il n’y avait même pas eu de bouchon sur la route. Bref, la journée idéale par définition. J’ouvre la porte et là une vision cauchemardesque d’une maison sens dessus dessous m’étreint. Je pense d’abord à un cambriolage puis très vite mes soupçons se portent sur “mini-Godzilla de 24 mois” qui pleure dans sa chambre…

Des études effectuées ces 10 dernières années ont démontré plusieurs effets de l'ocytocine sur le corps et l'esprit. Voici un aperçu de ce que nous avons appris...

Méthode Montessori et tâches ménagères peuvent vous permettre de créer plus de lien avec votre enfant...

Nous nous rappelons tous de certains moments clés de notre vie de couple...

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