Auteur : François-Xavier et Dominique

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Vous êtes pressé(e) le matin : et si vous ralentissiez pour arriver à tout faire et mettre plus de bonheur dans votre vie de famille ?

Attention, toute ressemblance avec des personnes ou des événements existants ou ayant existé ne serait que pure coïncidence. Clignement d’œil

Fermez les yeux et commencez à visualiser cette scène.

C’est le matin et vous vous apprêtez à emmener les enfants à l’école puis à vous rendre au boulot lorsque votre enfant fige et refuse…

Vous fermez les yeux en soupirant. Non pas encore une fois. Et surtout : non, pas aujourd’hui !

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Comment réduire la compétition entre frères et sœurs ?

Créer une ambiance familiale où les frères et sœurs peuvent se soutenir les uns les autres, plutôt que de rivaliser entre-eux, peut prendre un certain temps.

En attendant, laissez de côté les grands sermons (sur la montagne). Leur dire de ne pas rivaliser, ne les fera pas s’arrêter.

Au lieu de cela, vérifiez vos déclencheurs et travaillez sur la patience, le calme. Respirez profondément et… décidez si vous voulez participer au concours de « celui qui peut mâcher son chewing-gum le plus longtemps”.

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Les 2 techniques infaillibles qui vont vous permettre de vous donner de l’oxygène dans la vie et de réussir tous vos projets !

C’était dimanche dernier. Quelques mois auparavant, l’un de nos amis m’avait invité, ainsi qu’une vingtaine d’autres, à une marche (de 5 heures) en montagne pour fêter son anniversaire au très bon restaurant Merlin sur le plateau des Glières (Haute-Savoie).

Après avoir repéré les différents lieux sur google maps, j’ai pris conscience de l’exploit quasi impossible à réaliser pour moi (vu ma condition physique)…

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[Vidéo 18] Nos enfants aussi ont des sentiments et des émotions : comment bien les gérer ?

On considère souvent nos enfants comme des êtres immatures avec des émotions et des sentiments qu’on balaie d’un revers de la main en tant que parents.

L’erreur courante qui consiste à ne pas accueillir ceux-ci et à mettre un couvercle dessus pourrait se payer cher plus tard.

Pourtant, il existe des outils simples qui peuvent nous permettre de bien accompagner nos chéris.

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Pourquoi j’adore Noël et le père Noël ?

Voilà pourquoi notre plus petit croit encore au père Noël et que son grand-frère n’a pas vendu la mèche : nous fabriquons du bonheur, de l’émerveillement et de la patience chez nos petits loups et nous pétrissons notre vie de famille des valeurs que le Christ a enseigné au monde à côté de ces grands êtres éveillés que sont : Mahomet, Bouddha, Zoroastre…

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Comment grandir comme parents et comme enfants avec une confiance en soi de super héros ?

Pourtant, lorsque nous sommes sortis de la clinique : nous avons expérimenté la pire PERTE DE CONFIANCE EN SOI depuis notre propre naissance. Nous étions paniqués et avions peur de ne pas arriver à nous occuper de notre bébé.

Pour notre deuxième garçon, né en 2010, les choses ont été complètement différentes. Nous étions très à l’aise et avons profité pleinement de l’heureux évènement. Notre perception des choses avaient radicalement changé et notre ETAT d’ESPRIT aussi grâce à cette fameuse confiance en nous due à notre expérience de parents.